Бассейны в Нижнем Новгороде

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Нижний Новгород, ул. Чаадаева, 20а
  • ☎ Телефон
    • +7 (831) 291-00-91
  • ⌚ Часы работы
    пн-чт 08:00-22:00; пт-вс 09:00-00:00
  • ✉ Адрес
    Нижний Новгород, ул. Таганская, 8, корп.3
  • ☎ Телефон
    • +7 (831) 414-29-64
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 10:00-18:00; сб 09:00-14:00
  • ✉ Адрес
    Нижний Новгород, ул. Украинская, 10а
  • ☎ Телефон
    • +7 (831) 245-48-25
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-20:15; сб 10:00-19:30; вс 08:30-14:30
-
  • ✉ Адрес
    Нижний Новгород, ул. Пискунова, 39
  • ☎ Телефон
    • +7 (831) 433-04-87
    • +7 (831) 436-60-02
    • +7 (831) 436-45-23
  • ✉ Адрес
    Нижний Новгород, ул. Ильинская, 65, корп.8
  • ☎ Телефон
    • +7 (831) 433-85-43
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 16:00-22:00; сб 09:00-22:00; вс 08:30-21:30
-
  • Ассоль

    Расстояние от центра: 5.7 км.

  • Мне нравиться организация 0 Мне не нравиться организация
  • ✉ Адрес
    Нижний Новгород, ул. Народная, 22, цокольный эт.
  • ☎ Телефон
    • +7 (831) 276-25-48
    • +7 (950) 615-53-53
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 09:00-18:00, перерыв 12:00-13:00; сб 09:00-14:00, перерыв 12:00-13:00
  • ✉ Адрес
    Нижний Новгород, ул. Карла Маркса, 21
  • ☎ Телефон
    • +7 (831) 281-40-60
    • +7 (831) 281-40-64
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 06:00-23:00
-
  • ✉ Адрес
    Нижний Новгород, просп. Гагарина, 25
  • ☎ Телефон
    • +7 (831) 233-31-55
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Нижний Новгород, ул. Арктическая, 7
  • ☎ Телефон
    • +7 (831) 250-05-65
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 06:00-22:00
-
  • Ladc

    Расстояние от центра: 4.9 км.

  • Мне нравиться организация 0 Мне не нравиться организация
  • ✉ Адрес
    Нижний Новгород, ул. Верхне-Печерская, 3а
  • ☎ Телефон
    • +7 (831) 413-36-03
    • +7 (831) 413-61-60
  • ⌚ Часы работы
    вт,пт 14:00-19:00
Бассейны Нижнего Новгорода

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Нижнем Новгороде ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Нижнего Новгорода рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Нижнего Новгорода девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Нижнем Новгороде обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.